Studio Olistico Canali - Massaggio sportivo
MASSAGGIO SPORTIVO
Il Massaggio Sportivo è un trattamento indicato, come dice la parola, soprattutto per gli sportivi amatoriali o professionali, ma è fruibile da tutti anche su persone che sono semplicemente attivi.
Benefici del Massaggio Sportivo
Il Massaggio Sportivo è in grado di dare numerosi benefici al corpo della persona
- riduce tutte le contratture e tensioni che possono colpire i muscoli
- prepara in modo ottimo il muscolo all'attività fisica
- riduce la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna
- stimola il microcircolo
- riduce i livelli plasmatici di cortisolo e serotonina, con conseguente riduzione degli stati di ansia e miglioramento dell' umore
- aumenta il livello delle endorfine endogene con conseguente riduzione della sensazione di dolore
- rimuove l'acido lattico e tutte le scorie metaboliche che vengono prodotte durante l'attività fisica
- rilassa i tessuti